Über Tabaq
Tabaq ist eine Kalorien-App, die mit einem Foto arbeitet, und diese Seite ist ihr kostenloses Kalorien-Nachschlagewerk. Hier erfährst du, woher die Zahlen kommen und wie wir schreiben.
Was ist Tabaq?
Tabaq (Tabaq AI) ist eine App für iPhone, Android, Apple Watch und Wear OS. Fotografiere deine Mahlzeit, und die KI schätzt Zutaten, Gewichte und Kalorien; oder durchsuche eine Datenbank mit über 2 Mio. Lebensmitteln auf Englisch, Arabisch und Türkisch, oder scanne einen Barcode. Es gibt einen Fasten- und Ramadan-Modus sowie den Assistenten Tabouq, der dein Ziel und deine heutigen Mahlzeiten kennt.
So rechnen wir
Die Gerichtswerte auf dieser Seite beziehen sich auf 100 g und stammen aus der Tabaq-Lebensmitteldatenbank. Sie werden mit veröffentlichten Nährwerttabellen wie USDA FoodData Central abgeglichen; die Quellen stehen auf jeder Seite. Portionsgewichte sind übliche Mengen für Zuhause und Restaurant. Die Werte sind Schätzungen: Öl, Käse und Portionsgröße verändern die Zahl stark, deshalb zeigen wir die übliche Spanne daneben.
Rechner
Der Kalorienrechner nutzt die Mifflin-St-Jeor-Formel mit einem Aktivitätsfaktor; der BMI folgt den WHO-Kategorien; der Kalorienverbrauch basiert auf dem Compendium of Physical Activities. Jeder Rechner erklärt seine Formel darunter.
Wie wir schreiben und prüfen
Artikel werden vom Redaktionsteam von Tabaq verfasst und mit dem Namen der verantwortlichen Redakteurin bzw. des verantwortlichen Redakteurs veröffentlicht (manche schreiben unter einem Pseudonym). Jeder Artikel beginnt mit der direkten Antwort, jede Zahl verweist auf ihre Quelle, und jede Seite zeigt ihre letzte Aktualisierung. Wir geben keine medizinische Beratung und empfehlen bei gesundheitlichen Problemen einen Arztbesuch. Einen Fehler gefunden? Sag uns Bescheid, dann korrigieren wir ihn.
Kontakt
Feedback und Korrekturen: support@tabaq.ai
Redaktion
Betreut die Kalorienratgeber und Gerichtseiten von Tabaq. Jeder Artikel beginnt mit der direkten Antwort, jede Zahl verweist auf ihre Quelle, und Seiten werden aktualisiert, sobald sich die Daten ändern.
